以下“十大该跳”的因素中，如果你占了三个，就该严肃地考虑一下转换平台了；而如果占了五个或以上，那就别犹豫了，再待下去小心得抑郁症。其他诸如距离太远、加班太多、公司合并、老板太抠、岗位调整、分配不公、人际关系紧张等，并不构成必然的跳槽理由，但会因为这些原因，引发深层矛盾。
十大该跳
1、在现有公司现有职位连续工作3年以上，工作内容没有变化，级别没有升迁的，该考虑考虑换地了。
在一家公司超过3年，通常呈现职场边际收益递减的趋势。该学的学了，该熟悉的熟悉了，新鲜劲也早就过去了。再待下去，心气越待越低，很容易就皮了。所以你也许该谋求变化了。当然，职位稳步上升的，还在不断接触新的领域和职能的，不在此列。别太担心自己履历的连续和完整，在一家公司供职3年以上，你已经充分证明了自己的定力，在现今的社会，这不算是浮躁了。甚至在互联网行业，在一家公司2年，我们就不认为是频繁跳槽了。而如果候选人在一个企业连续4年以上，我们会开始怀疑他的激情和拥抱变化的能力，反而是减分项了。
2、公司经营不善，频发赤字，收入朝不保夕的，尽早离开吧。
员工和公司的关系一般是一荣俱荣，一损俱损，覆巢之下，焉有完卵。如果你不想和这条船一起沉没，别拖着，赶紧走吧。
3、公司管理混乱，相互倾扎，缺乏干事业的氛围。老板不像老板，员工不像员工，熊没个熊样，各自为政，山头林立。这样的公司，也还是跳吧。
4、你确定自己在收入上不是眼高手低的那一族，你又有切实的生活压力，比如供房，供车，养孩子，孝敬老人。现有的公司在可见的未来，也很难达到你对于收入的需求，那也看看外面的机会吧。
5、类比效应。也就是说相对于和你同资质同水平的朋友、同事或同学，你觉得自己在职场中明显落后了一个档次，每次同学朋友聚会，你都羞于启齿自己的收入、公司和职位，或者压根就不想参加，你又不想像夏洛一样去装，那就从自身做起，换换平台吧。
6、直线领导很垃圾。各种不支持，总挑刺，穿小鞋，乱指挥，没水平，狂打压，不扛事，而且在可以预见的一段时间，你又摆脱不了。如果你不想把日子过得各种拧巴，那就天涯何处无芳草，这里不行换那里吧。
7、对现有工作完全没有兴趣，每天一想上班就跟喝药一样难受的，赶紧换。
职业生涯几十载，没有兴趣的苦熬实在是无法想象。当然，所谓有兴趣，并不是指你就能很舒服地去做每一件事情。“舒服”这种事情，在工作中是不靠谱的，也肯定不是你该追求的目标。想挣钱，想成就某个目标，就没有舒服的。有兴趣是指：你为自己做成一件事情找到一个充分的理由，你愿意为了某个目标去不断挑战自己，去克服工作中的种种不爽和困难，最后在登顶的那一刻，你可以享受一览众山小的快感。所以有没有兴趣，不是靠直觉，不是靠逞一时之快，而是要不断地磨练，各种纠结，各种痛苦，如果还是没法接受一项工作，那时再换也不迟。
8、你原来在公司挺重要，各种事情都会叫你参与，突然从某个时间开始，你发现自己被边缘化了，开会也不叫你了，负责的工作范围也越来越窄，领导也不经常和你沟通了，即使安排工作，也明显是在敷衍。这时你要小心了，这很可能是被动离职的前兆。如果你供职时间不是很长，别太在意那点离职补偿，毕竟职场口碑比那点补偿重要。与其别人赶你走，不如自己体面离开。
9、发展空间受限。80后90后的职场，是追求个性发展的职场。当你在一家公司觉得可学的东西不多了，上升空间也有限时，先客观评价一下自己的判断是否准确，是自己太心急，没有好好沉淀，还是确实机会成本逐步攀高了。如果是后者，可以考虑跳槽。
10、文化冲突。这种冲突是一种深层的表达，有的人未必能说出来为什么，但总觉得和环境格格不入。在外企工作很长时间的人，通常会不适应民营企业的管理风格；在高科技企业hr369.com待惯了的人，也很难适应传统行业；从市场化公司成长起来的经理人很少能够融入国企的氛围；反之亦然。这些都是文化冲突的表现。我们可以把其总结为价值观、行为模式、管理机制、人际关系等等方面的不同。当发生这种冲突时，一般很难调和，只能选择离开。
七大不该跳
1、在现有公司供职不足12个月的，建议谨慎考虑跳槽。
虽然互联网年代我们的时间呈现碎片化，但职业履历可不能碎片化。那些两年之内连续跳了3家或以上公司的简历，通常会被HR立刻扔到垃圾堆里。所以除非你有非走不可的理由，我们通常不建议在入职一年内跳槽。对于互联网行业来说，最短的跳槽间隔也应该在12个月以上，如果是传统行业，则建议最少2年以上。
2、没想好自己到底想要什么，只是对现状不满的，建议考虑清楚再决定去与留。
我们说没有一个人是对现有工作完全满意的，总会有这样那样的瑕疵，或是收入，或是平台，又或者是团队。但职业生涯的规划不是过家家，在没想清楚自己的目标之前就盲目找下家的，经常是解决了A问题，又出了B问题，你在哪儿都待不踏实，造成的结果就是连续跳槽，把自己的履历弄得一团糟。建议对自己和市场做一个客观综合的分析判断，把诸如收入提升、职位升迁、学习新知识新技能等目标做一个排序，哪些是必须满足的，哪些是可以妥协的，然后再有针对性地寻找符合条件的下家。
3、公司上升势头不错，个人成长空间可期的，即使外面有不错机会的勾引，也建议谨慎考虑跳槽。毕竟在职场中是“就熟不就生”，现有体系现有环境你都比较熟悉，换到新单位，一切都要重新开始，会产生不少未知的风险，从机会成本的角度来考虑，也还是要慎重。
